STIG FYRIR TABATA FIGHT

Skemmtileg æfing og allir tóku vel á því og höfðu bætt sig talsvert síðan þessi æfing var tekin síðast. Hún var síðast tekin föstudaginn 28. október.

Besti árangur dagsins:

Eðalflokkurinn - Upphífingar án hjálpar og fullar þyngdir -

Gulli - 103 stig

Sæþór - 95 stig

Arnór 92 stig

Frábær árangur hjá þeim sem tóku fullar þyngdir en með hjálp í upphífingum -

Gyða - 115 stig

Berglind Jóhanns 93 stig

Thelma G - 92 stig

Ingibjörg Þ - 89 stig

Karítas Vals - 89 stig

Aníta Ó - 89 stig

Gerum aftur eftir 3 mánuði og sjáum hvort við höfum ekki bætt okkur :-)

Flettingar í dag: 7

Gestir í dag: 4

Flettingar í gær: 82

Gestir í gær: 30

Samtals flettingar: 16703

Samtals gestir: 6720

Tölur uppfærðar: 17.5.2012 00:43:38

Eldra efni

Tenglar